翡翠台健康电视节目

时间：2025-06-04 13:03:55  编辑：翡翠原石网  访问：862

，>>强健吾身 运动后如何选择饮食 央视国际 2003年09月25日 13:28 在剧烈的体育运动后，特别是在长途跋涉或长距离跑步之后，人们往往感到腰腿或全身肌肉酸痛，疲惫不堪，也许还有饥渴难耐之感。在这种时候，该喝什么饮料为宜，又该吃什么食物为好呢？有的人端起可口可乐瓶子大饮特饮，或大嚼着巧克力糖类

，dnsdhcp：呵呵，这个还没玩过。 dnsdhcp：呵呵，这个是好的精品文章啊。 1、天下足球 星期一19:40，正常情况下都是19：30到21：00左右 2、一虎一席谈 首播： 周六20：00-21：00 回放： 周日03：10-04：05 /周日13：00-14：00 3、足球之夜 节目时长：

，情绪与养生 说到养生，很多朋友马上就会想到比如说吃些什么对自己特别好，或者进补什么样的药物对自己好。可能很多人往往忽略像天气一样变化无常的心情，人有喜怒哀乐、七情六欲，那么这些情绪和我们人的健康之间到底有没有关系？ 中医文化如何认识情绪与人体、情绪与疾病的关系？如何调情志进行养生呢？ 主讲人樊正伦教

，人吃水果，太少了 ——食用量不到发达1/6，饭后吃是极大的误区 央视国际 (2005年03月22日 11:11) 卫生部副部长王陇德不久前在《日报》上发表署名文章《人需要一场膳食革命》，指出"目前人的膳食是否科学合理，这是一个值得深思的问题。"在油脂消费过多、谷类食物消费偏低