哪些食物可以防治感冒

时间：2025-06-24 08:17:21  编辑：翡翠原石网  访问：137

家长常吃给孩子吃这七种“蔬菜”，体质远超同龄人！，“别人家孩子从不生病，我家孩子却总感冒？”“想让孩子长得壮实点，光靠喝...“哪些食物真正能增强孩子的免疫力和体格？”这是很多家长在育儿过程中最关心...

中考临近，桂林学子如何以最佳状态迎考？中医专家来支招了，需谨慎选择的食物寒凉伤阳类食物：如冰镇饮料、大量西瓜等，这类食物容易损伤...藿香正气液外用：可以取少量涂抹到肚脐（神阙穴），有助于预防暑湿型感冒。...

营养定制鸡蛋成鸡蛋界新宠是大补丸还是智商税？，叶酸鸡蛋固然叶酸含量高，但叶酸广泛存在于动植物食品中，其良好的食物来源有...虾青素具有极强抗氧化能力，能提高人体免疫力，促进免疫细胞的活性，对预防感冒...

草莓的健康价值有哪些？（草莓作用与功效和营养的综合分析），很多人不知道草莓的健康价值有哪些，以及它到底对我们的身体有什么好处。其实，...记住，草莓中富含维生素C，可以帮助提高免疫力，预防感冒。实验表明，85%的...

择菜扔掉的边角料竟是营养界隐形大咖，芹菜也被称作“药芹”，是一种药食同源食物。其实，芹菜根部的营养丝毫不弱于...香菜不仅可以作为一种天然调味料，还能当叶类蔬菜食用。做菜时，加入香菜，可...

夏至将至，快来跟中医学养生，急性肠胃炎：因食用不洁净食物或冷饮刺激肠胃导致的腹痛、腹泻、呕吐等。皮肤...根据夏至前后的气候特点，生活中可以选用以下方法进行调理：饮食调养作为中医...

直面隐性饥饿挑战，佳沛多维发力开启“营养快充”新时代，那么，哪些食物具有高营养素密度呢？富含维生素C、膳食纤维等多种营养素的黄心...当今的饮食选择丰富多样，但不少人仍频繁出现精神困顿、身体乏累、感冒反复等...

孩子总生病正常吗？给频繁生病的孩子支支招儿，吃对食物，提高免疫力。哪些食物能提高免疫力呢？蛋白质是构成免疫细胞和抗体...维生素C具有抗氧化作用，可以增强白细胞的活性，提高免疫力。柑橘类水果如橙子...

北京石景山八大处中西医结合医院卢世秀主任——一到夏天就感冒？体虚人群的自救指南来了！，温补脾胃：山药、小米、南瓜等食物，既能健脾养胃，又能补充身体所需营养。...可以在做饭时加入几片生姜，煮一碗紫苏葱白粥，微微发汗，预防感冒。生活起居...

“最难吃蔬菜”排行榜！第一“难吃”的营养价值这么高？，但是香菜的特殊香气可以提味去腥，刺激食欲，所以做完菜或者汤，在上面撒些香菜...鱼腥草中的鱼腥草素具有一定的抗菌消炎的作用，有助于预防感冒，不过在炒制、...

夏季感冒频发？科学防治莫大意，调整饮食结构：夏季饮食宜清淡，减少生冷、油腻、辛辣食物的摄入，避免加重...感冒刚开始的时候服用连花清瘟可以迅速消除嗓子疼、发热、鼻塞、浑身乏力等不...

香菜根的功效与作用，3.防治感冒由于香菜根含有较多的维生素C，因此常吃可以增强人体抵抗力，预防感冒和其他疾病的发生。特别是在季节交替时，适当补充香菜根能有效降低感冒的风险...

一到夏天就感冒？体虚人群的自救指南来了！，温补脾胃：山药、小米、南瓜等食物，既能健脾养胃，又能补充身体所需营养。...可以在做饭时加入几片生姜，煮一碗紫苏葱白粥，微微发汗，预防感冒。生活起居...

冰箱里潜藏的“隐形杀手”，感染后严重可能导致死亡！，哪些食物容易被李斯特菌污染冰箱中保存的奶制品、冰淇淋、肉类、冷藏即食食品...当食物中的李斯特菌量达到10⁵-10⁹CFU/ml时，就可以通过污染的食物进入人体的...

国医大师邓铁涛治疗甲亢（瘿病）经验，慎起居，避风寒，预防感冒，避免过劳。饮食上宜多吃高营养食物和蔬菜、水果，...可见名老中医之经验可以重复，其理论可以指导实践。（本病案由马小兰整理）...