医生说这样喝水才能加速燃脂

时间：2025-06-21 22:26:18  编辑：翡翠原石网  访问：128

意外发现：坚持5+2轻断食，内脏脂肪减少了，腰变细，体重下降了，2个加快燃脂小技巧：1、将每天的进食时间缩到到白天的八个小时内，其余的16个...2、多喝水，每天要喝够1.5-2升水，多个时间段补充，可以促进代谢，更好的控制...