如何建立自我边界心理自助手册

时间：2025-06-24 12:23:44  编辑：翡翠原石网  访问：281

人与人最舒服的相处：保持边界感丨心理自助手册，下面是她对如何建立和维护更好的界限给出的意见。明确你的界限如果你不确定...逐渐增加到更具挑战性的边界进行设立，但这一定要建立在之前成功的基础上，一...