不伤于暑伤于寒

时间：2025-07-13 19:26:18  编辑：翡翠原石网  访问：736

小暑来“敲门”！快抓住孩子的新陈代谢黄金期，这几个养心健脾小妙招请收好→，耳穴压丸贴压于耳穴“神门、心、肝”，每周贴压1次，留置3-5天，两耳交替进行...暑易伤津耗气，表现为出汗过多、气短乏力，甚则虚脱等。可用绿豆、赤小豆、...

冬瓜解暑有讲究，用对才是“夏日良伴”，夏季高温难耐，不少人会想办法降温解暑，冬瓜作为常见的应季食材，常被赋予...更注重调理体内因暑热导致的气阴两伤、暑湿困脾等问题，比如缓解口渴、乏力、...

“上蒸下煮”模式开启！三伏天养生指南：中医智慧助您安稳度夏，三伏期间，人体阳气浮于体表，形成“外热内寒”的特殊状态，脏腑功能尤其是脾胃...3.薄荷饮：薄荷叶加菊花，沸水冲泡，饭后饮用清暑不伤胃。4.传统食俗智慧：...

既能益气阴，又能解暑毒，建议夏季多食椰子，精神不振的症状，这是气阴两伤的表现。饮用椰子水可以清暑解渴、补虚生津、祛除...椰子汁性质偏寒，水分较多，脾虚及寒湿体质者不适合饮用本草食谱椰子鸡汤【...

不是所有中暑都喝藿香正气水，若拿一派辛温性质的药治热性病阳暑，无异于火上浇油，自然不合适。明代著名...此病的本质是伤于寒邪。藿香正气水适合的正是此类阴暑，而非阳暑。夏季由于...

夏日炎炎，当心中暑！专家教你这么做，中医将暑气归为“六气”（风、寒、暑、湿、燥、火）之一，是夏季的主气。暑邪容易伤津耗气。饮食调理：在高温天气，可以多食用一些具有清热解毒功效的药食同源...

南昌连续3天发布高温橙色预警中西医防中暑指南来了，针对“大热、大汗、大烦渴”等典型热盛伤津症状，可用中医经典方剂如白虎汤，但...常见于户外工作者；阴暑则因寒邪内侵导致，表现为无汗、怕冷、关节酸痛或腹泻，...

长春:“骑手友好小区”绘就城市温暖底色，现在好了，小区门岗简化了流程，为我们节省了不少时间。”近日，在澳洲佳园小区...实现暑可乘凉、寒可取暖、伤可用药、累可休息、渴可饮水等功能。二道区还开展了...

黄帝内经养生名言10句受益无穷？，一、上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳...夏伤于暑，秋必痎疟；秋伤于湿，冬生咳嗽。冬季受了寒气的伤害，春天就容易...

小暑至湿气升，到了“养脾黄金期”！专家教你清热健脾过盛夏，清暑而不伤脾。此汤中绿豆清热解暑，红豆利湿消肿，黑豆补肾益阴、健脾利湿，...在“三伏天”贴敷于穴位，使局部皮肤自然充血、潮红或起疱，起到温经散寒通络、...

这份中西医防中暑指南，趁“热”收下！，针对“大热、大汗、大烦渴”等典型热盛伤津症状，可用中医经典方剂如白虎汤，但...常见于户外工作者；阴暑则因寒邪内侵导致，表现为无汗、怕冷、关节酸痛或腹泻，...

小暑节气一粥一菜加一茶，适宜于小暑湿热伤脾，脾失健运，消化不良者。清暑益气茶准备西洋参3克、西瓜...西瓜翠衣性凉味甘，入脾、胃经，可清暑解热，止渴，利小便；石斛性微寒味甘，入...

酷暑难耐，“吃瓜群众”注意啦，老药工有话要提醒……，用于暑热气津两伤证。现代临床扩大了其使用范围，还用于治疗消化、呼吸、循环、...风寒感冒等寒证患者不宜食用；西瓜含糖较多，糖尿病患者过多食用，易导致血糖...

小暑入伏天，养生首先防个“暑”字，暑邪致病，有明显的季节性，主要发生于夏至以后，立秋之前。所以《素问·热论》...暑为阳邪，其性炎热，易伤津耗气扰乱人的精神，且暑多夹湿。人们出汗多，消耗大...

【邵医营养】夏日炎炎，推荐4款清热祛暑药膳！，《医学心悟•伤暑》曰：“伤暑者，感之轻者也，其症烦热、口渴……中暑者，感...【注意】本膳性质偏凉，适用于暑热伤津，脾胃不和证。脾胃盛寒，素体阳虚，...