情绪总是不稳定来看看这4个心理原因帮你更好地控制情绪

时间：2025-06-13 21:28:35  编辑：翡翠原石网  访问：722

稻盛和夫：“三不朽”的经营之圣（下），但稻盛和夫一眼就看出这是一个草包，啥都不会，每天指手画脚，不仅起不到帮助...一次又一次地找他，并用民族大义来劝说：这不是救日航一家公司，而是救助...

90后独生子女，把抑郁症父母送去精神科，你也陪我去看看是什么原因导致我不耐烦，”她把问题归到自己身上，“正好你也...甚至没办法安静地坐下来，控制不住地抖手抖脚。3月，为了帮助妈妈更好地解决...

《纽约客》专访米莱｜向阿根廷宣战，随着米莱总统任期的第一年即将结束，他的情绪稳定性成为全国猜测的问题，在一个...最后，他答应了：他承诺将阿根廷改造成“一个不控制我们生活的”。人群...

巴菲特股东大会4.5万字问答实录：股神60年穿越牛熊的最新心得和人生思考，我们可以随时进行它的部署，但是我们会更好地来配置这些资产。我承认，这是一项...你来设定这十分钟的条件，而不是让对方来设定。你会发现，大多数公司现在都有...

AI创业者自述：从GoogleX研究员到做出6个月100万ARR的产品，还要保持情绪表达不变，这本质上是一个优化问题。我们可以编写算法来实现这些...就是我要做别人做不出来的东西。这是心理上比较大的挑战。🚥Koji这也是一个...

5万字珍藏版！2025巴菲特股东大会全程实录：首次明确批评贸易战官宣将于年底退休，我们可以进行它的部署，但是会更好地来进行配置资产。我承认这是一项所谓战略...因为这种决定是要理性思考，而不是情绪来影响智慧的判断。从长期来看，...

《清明》2024年第5期｜黑孩：下一个车站（长篇小说节选），郑秘书笑着回答说：“算是圈套，但也不完全是圈套。”我控制住情绪，客气地等郑...孩子们显然被这句话感动了，长时间地热烈地鼓掌，掌声好像不会停下来似的。这是...

困在抑郁里的孩子们，“说了这么多，会不会给你带来负面情绪？”她总是担心自己会麻烦到别人。即便是...心理老师会教给她一些技巧，情绪不稳定的时候做深呼吸，和妈妈吵架了，那就冷静...

现在的中学生到底多难管？一个新手班主任的「炼狱」，有些是来自离异的家庭，有些是父母情绪不稳定，有些是父母窒息的控制，有些是...男孩也在医生的帮助下学会了如何控制情绪。慢慢地，彪老师和男孩的关系逐渐缓和...

叶兆言：写作是一场漫长的马拉松，我希望用这两种语调来更好地表达思想和情绪，同时运用了第一人称和第三人称。...因为不当回事，不会让一个小孩产生骄傲情绪，这也挺重要。张英：你自幼喜欢...

大学校园“封闭”不能外出，小情绪多脾气差？给师生们的20个“心理锦囊”请查收，给学生：1、隔离好几天了，我发现这两天我的情绪不对劲，同学和我讲话，我经常...让自己不再被情绪控制。另一方面，换一个角度来看问题也非常重要。你可以仔细...

关于第九届全国道德模范候选人的公示，本就患有严重精神疾病的婆婆因为卧病在床，情绪更加不稳定。面对婆婆的反常举动...家庭剧变犹如晴天霹雳，看着4个懵懂稚儿，陈宝珍不知在无人处偷偷哭过多少回，...

手机式童年带来的社会剥夺、睡眠剥夺、注意力碎片化及成瘾，注意，这一步不是每次都会有的，它的发生概率不稳定，是一个随机的奖励，她可能...也可能不是。这是行为心理学的一个关键性理论：最好不要每次动物做出你期望的...

独家|俄乌冲突三周年，世界在等一个结局，那这样一来的话，在特朗普想，那我这一做的话，是不是就让双方能够更好地去谈，...你在这说要停我就偏不停，看看现在的欧洲一直就跟特朗普基本上是唱对台戏的，...

双减背景下家长家庭教育指导需求及对策研究，其特点是突发性、独特性、不稳定性、情绪性。在格式塔派心理学家苛勒的实验中...自制力是一个重要的品质，它可以帮助孩子更好地控制自己的行为和情绪。可以...