以为健康的5种食品其实不如不吃
时间：2025-06-06 01:41:43 编辑：翡翠原石网 访问：416
爱吃大蒜、洋葱、西兰花的人注意了！一种做饭方式，让反式脂肪酸暴增，加速衰老……，含有部分氢化植物油的油脂，通常被用于烘焙食品，如蛋糕、面包和饼干，快餐中...瞧，这些是不是都你喜欢吃，又不敢多吃的食物?不过，你以为你不吃这些，你...
拒绝第一支烟守护阳光少年（健康驿站），因此，对于不明成分的陌生食品、饮料等，建议青少年一律不吃、不尝、不吸。...其实，吸烟的危害远不止于此，慢性呼吸系统疾病、心脑血管疾病、糖尿病、...
拒绝第一支烟守护阳光少年（健康驿站），因此，对于不明成分的陌生食品、饮料等，建议青少年一律不吃、不尝、不吸。...众所周知，吸烟对肺不好。其实，吸烟的危害远不止于此，慢性呼吸系统疾病、心...
拒绝第一支烟守护阳光少年，因此，对于不明成分的陌生食品、饮料等，建议青少年一律不吃、不尝、不吸。...众所周知，吸烟对肺不好。其实，吸烟的危害远不止于此，慢性呼吸系统疾病、心...
配料表越短＝食品越健康？两码事，零添加防腐剂食品也不一定代表着更健康……最新一期的“科学”流言榜揭晓，针对...食品配料表越简单的产品越安全健康，吃着才放心。其实，食品安全与否与配料表...
拒绝第一支烟守护阳光少年，因此，对于不明成分的陌生食品、饮料等，建议青少年一律不吃、不尝、不吸。...其实，吸烟的危害远不止于此，慢性呼吸系统疾病、心脑血管疾病、糖尿病、...
保护甲状腺，医生再次强调：3种早餐千万要少吃！吃一次伤一次！，她特别惊讶：“医生，我不是不吃油、不吃糖，还喝豆浆养生吗？”这不是个例，...第三种早餐：高糖精加工食品，比如蛋糕、早餐饼干、甜奶茶这一类早餐，外面...
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23年,山东女子肌酐380,半年内降至80，她的2个降肌酐习惯值得借鉴，那些我自以为健康的牛奶、豆浆、鸡蛋，其实正是一点点拖垮我肾功能的隐形杀手。...很多患者误以为肾病不能运动，于是长期卧床、少动，但也有不少人走入另一个...
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粽子再次成为关注对象！医生提醒：血糖高的人，吃粽子要注意6点，很多人以为，血糖高的人只要不吃甜粽就没事了，其实这是一个非常常见的误区。...意在科普健康知识请知悉；如有身体不适请咨询专业医生，喜欢的朋友可以关注一下...
一种你常吃的豆制品，热量竟然比薯片还高，热量高还低营养，那还不如吃薯片，好歹咱胖得明明白白快快乐乐（不是）。腐竹...除了一小部分热量刺客，其实豆制品整个大类还有不少高营养低热量的优秀成员，...
当心这些减重路上的“隐形刺客”，分析与建议：很多人以为可以不限量地食用健康食品，甚至认为这样有助于减重。...分析与建议：出汗是身体在高温环境下或运动中维持体温平衡的一种方式，通过...
世界无烟日：拒绝第一支烟守护阳光少年，因此，对于不明成分的陌生食品、饮料等，建议青少年一律不吃、不尝、不吸。...烟草对青少年的危害性更大众所周知，吸烟对肺不好。其实，吸烟的危害远不止...
每吃一次，肾坏死就快一步？提醒：6种食物是肾坏死的“加速器”，有些人会问：那是不是只要不吃这6种食物就没事了？其实也不是这么绝对。关键是...钠和磷的堆积就会让肾脏“喘不过气”。控制盐分、减少加工食品、戒饮料、戒酒...