坚持饮茶降低心脑血管病风险可能与茶中富含的茶多酚有关
时间：2025-05-31 01:40:13 编辑：翡翠原石网 访问：645
研究发现：每天喝0.5-3杯咖啡，死亡风险降12%；每天3杯茶，抗衰老效果显著，在饮用“奶茶”的人群中，研究者观察到饮茶量与全因死亡风险之间剂量-反应存在...心血管病死亡率下降17%有关。相比不喝咖啡的人，咖啡星人心血管健康状况更优...
坚持这样吃，一段时间后血压血脂“双降”！其他指标也好了，一组坚持降低心血管代谢疾病风险的饮食（RCMDR），另一组是对照组，持续12周...邱钰介绍，茶中富含儿茶素等植物化学物，多酚类、绿原酸的含量较高，饮茶有...
又有一个“级大项目”可以参与了！，并不是所有的茶都能起到减肥作用，这与茶的种类有关。我们常见的绿茶、白茶、...科学研究证实，从绿茶中提取的茶多酚保健食品有减肥作用。常见的绿茶有碧螺春、...
咖啡提神，为何有人灵有人不灵？，喝咖啡或可降低患大肠癌和肝癌的风险，降低心血管疾病风险。发表在《英国医学...血液中咖啡因含量高可能会抑制体内的脂肪含量，并且降低患Ⅱ型糖尿病的风险。...
科普教育网课进行时|《公卫食验室》亲子阅读特辑篇（二），血脂异常和心脑血管疾病等慢性病的发生。●首选鱼类和家禽鱼和家禽（“白肉”...长此以往会增加罹患糖尿病、心血管疾病的发病风险。●反式脂肪酸奶茶中的奶盖...
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每天喝Ta，竟然有这么多好处！，每天喝绿茶可降低心脑血管病风险研究表示：经常喝茶能够降低心脑血管及全因...已有糖尿病的人经常喝绿茶，全因死亡风险可明显降低。3、抗衰老茶中富含抗氧化...
坚持这样吃，3个月后血压血脂“双降”！其他指标也好了，一组坚持降低心血管代谢疾病风险的饮食（RCMDR），另一组是对照组，持续12周...3.适量喝茶和咖啡邱钰介绍，茶中富含儿茶素等植物化学物，多酚类、绿原酸的...
咖啡提神，为何有人灵有人不灵？，喝咖啡或可降低患大肠癌和肝癌的风险，降低心血管疾病风险。发表在《英国医学...血液中咖啡因含量高可能会抑制体内的脂肪含量，并且降低患Ⅱ型糖尿病的风险。...
坚持这样吃，3个月后血压血脂“双降”！其他指标也好了，一组坚持降低心血管代谢疾病风险的饮食（RCMDR），另一组是对照组，持续12周...邱钰介绍，茶中富含儿茶素等植物化学物，多酚类、绿原酸的含量较高，饮茶有...
想长寿先养心！一套“护心经”强心护健康，每天喝1杯咖啡也可使早亡风险降低12%。咖啡中多酚物质的主要作用包括：降低...补充维生素B12可降低心血管疾病的发生或复发风险。富含这种营养素的食物有瘦肉...
长期吸烟却又坚持喝茶的人，后来都怎么样了？医生说出实情，预防心血管疾病茶叶中的茶多酚可以降低血脂，减少血液中的胆固醇和甘油三酯，...长期吸烟会对身体造成严重的损害，甚至可能引发肺癌，所以在日常生活中，我们...
长寿的14个征兆，看看你有几个，另外还有一些研究表明，喝牛奶会降低茶对心血管系统的保护效果。因此如果要往...这些因素会增加患心血管疾病和糖尿病的风险。实验发现，可乐中的一种着色添加剂...
失眠不是小事，睡不着可以试试这些小妙招，食疗睡眠秘方！，疗效：失眠对于患有心血管病的人来说，简直就是一个不定时的。原因很简单，...现在医学研究认为，卵磷脂是营养大脑的重要物质，可使心血管中胆固醇的含量下降...