全国高血压日｜预防高血压每天从这几点做起

时间：2025-06-19 17:31:37  编辑：翡翠原石网  访问：961

醋泡花生能降血压？真相是……，对于大部分高血压患者，建议日常生活中从这几点做起：减少钠盐摄入，增加钾...运动可以改善血压水平，研究表明，规律运动对预防和治疗高血压都有益。因此，...

提素养促健康丨全民健康素养宣传月来了⑦，会降低机体免疫力，易衰老，增加患糖尿病、肥胖、高血压、心血管疾病的风险。如...口腔清洁从孩子出生开始做起。家长应及时带适龄儿童到医疗机构做窝沟封闭。...

58岁女子因血管破裂去世，警告：有4种食物慎重！日常保护要做好，心血管健康联盟报告显示，心脑血管日益年轻化，高血压、高血脂、高血糖...一份健康，从点滴管理做起，从饮食控制到主动选择科学营养补充品，每一步都是对...

高血压不能吃花生？医生：不想血压失控，几种食物最好少碰，说起高血压，很多人第一反应是“盐吃多了”，但当你听说“一粒花生都不能吃”的...首先得从控制盐的摄入量做起。世界卫生组织早就说了，每人每天摄入钠不超过...

“党媒进社区”活动走进高唐金兴社区：文化资源达基层移风易俗在行动，金兴社区居民代表现场宣读了移风易俗倡议书，号召社区全体居民从自身做起，做到...在义诊区域，前来咨询健康问题的群众络绎不绝，问题多与高血压、糖尿病的防治有...

关注眼健康守护精彩“视”界（民生一线·全国“爱眼日”特别策划），今年6月6日是第三十个全国“爱眼日”，主题是“关注普遍的眼健康”。眼健康...陶勇介绍，养成健康用眼习惯可从执行“20—20—20”原则做起，也就是用眼20...

头痛不是小事！医生：它可能反复发作，3种头痛正在摧毁你的生活，特点：单侧眼眶周围“样”剧痛，常伴流泪、鼻塞、眼睑下垂，每天固定时间...排查高血压、颈椎病、鼻窦炎等潜在问题。头痛的背后，可能是遗传、激素、生活...

牙齿丧失是病青岛城阳医院发布牙周病防治全攻略，牙周病已成为成年人牙齿丧失的首要原因，占比高达40%。什么是牙周炎？它...高胆固醇、高血压、吸烟、糖尿病等是冠心病的危险因素。大家是否知道牙周炎，...