每一次熬夜都在消耗它的寿命

时间：2025-06-20 12:05:03  编辑：翡翠原石网  访问：648

能不能长寿，先查心率！医生坦言：60岁后，心率尽量别超这个范围，每一次跳动，都是一次收缩，一次能量消耗。年轻时，心脏有余力，能撑得住。但...别小看这几下的差距，长期下来，心脏的“使用寿命”就是这么被拉开的。心率太...

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