闽菜特色菜凉拌紫晶藻怎么做

时间：2025-05-30 06:10:21  编辑：翡翠原石网  访问：756

健康美食—凉拌紫晶藻，2017年2月4日1准备食材紫晶藻放入盘中。2准备食材胡萝卜、黄瓜、小红椒放入盘中。3紫晶藻用凉水泡半分钟左右。冲洗6~8次，洗净紫晶藻中的沙子，然后沥干水份。放置约15~2百度经验播报暂停

凉拌紫晶藻的做法，2017年2月2日方法/步骤1将紫晶藻用凉水泡30秒左右，马上捞出来。2沥干水分后，适当撕碎，让其自然涨发。3放入食盐少许，味精、胡椒粉、白砂糖、陈醋、凉拌百度经验播报暂停

【步骤图】凉拌紫晶藻的做法，2012年7月29日凉拌紫晶藻的做法步骤步骤1紫晶藻用凉水泡30秒左右,马上捞出来,沥干水分步骤2红彩椒切丝,香菜切段、蒜切末步骤3用香油、生抽、醋、少许白糖、蒜末下厨房播报暂停

凉拌紫晶藻，2013年8月24日准备时间:无烹饪时间:无xinxin会员99道菜-15417人气发布时间:2013-08-2456.5万浏览量3997收藏紫晶藻用凉水泡30秒左右,马上捞出来,沥干水分红好厨网

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【步骤图】凉拌紫晶藻的做法，2013年2月21日凉拌紫晶藻的做法步骤步骤1紫晶藻用凉水泡30秒左右,马上捞出来也就是一泡就捞,沥干水分,红彩椒切丝,黄瓜切丝、蒜切末步骤2用香油、生抽、醋、少许白糖、胡下厨房播报暂停

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