速冻蓝莓营养缩水这些速冻水果也可以成为健康美味实力派

时间：2025-06-27 10:46:59  编辑：翡翠原石网  访问：615

速冻蓝莓=营养缩水？这些速冻水果也可以成为健康美味“实力派”！，（包括草莓、蓝莓、树莓等），较为适合做成速冻水果。多项研究证实，吃莓果有...如果反复融化、再冻，营养价值会急剧下降。健康提醒对于胃肠道比较脆弱的老年...