今日小雪节气宜补肾藏精这样补一冬来年不用看医生

时间：2025-06-08 15:18:24  编辑：翡翠原石网  访问：387

今日小雪节气，宜补肾藏精，这样补一冬，来年不用看医生！，中医的话讲叫“冬不藏精，春必病温”。冬季在五脏对应肾，所以，藏的重点就是...选择一些能固肾藏精的食物，让一日三餐不只是简单的果腹，更可以让食物滋养我们...