香蕉对健身的好处香蕉是健身前吃还是健身后吃

时间：2025-06-08 10:08:51  编辑：翡翠原石网  访问：575

香蕉对健身的好处？香蕉是健身前吃，还是健身后吃？，香蕉是健身前吃，还是健身后吃？香蕉是健身后吃。因为健身以后大量出汗。碳水...运动前后吃香蕉的好处运动前吃香蕉能防止消耗太多肌肉运动前吃根香蕉等你帮你...

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