水果生吃伤脾胃中医教你蒸着吃养脾胃

时间：2025-06-23 17:06:40  编辑：翡翠原石网  访问：452

水果生吃伤脾胃？中医教你蒸着吃，养脾胃，干枣蒸后软烂易消化，专克脾胃虚弱。搭配山药同蒸，补益效果更佳。做法：红枣...喝汤吃梨。二、水果寒凉易伤脾阳？搭配有妙招水果虽好，但其性多寒凉甘甜，易...