芒种时节养脾胃中医专家教你这样做

时间：2025-06-20 04:06:20  编辑：翡翠原石网  访问：583

芒种时节养脾胃中医专家教你这样做，张晋介绍，芒种时节热蒸湿动，脾胃功能减弱，饮食当注重养脾胃，以易消化、清热利湿、养阴生津的食物为主，推荐适量多吃粳米、赤小豆、绿豆、苦瓜、西瓜等。“...