这种习惯可能让中老年人患上认知症

时间：2025-06-27 19:32:35  编辑：翡翠原石网  访问：657

午睡20分钟效果最佳，研究指出，这种差异可能相当于大脑衰老速度较慢了2.6～6.5年。促进泪液分泌，...如果有条件的话，在沙发上午睡，可能比你坐在座椅上的睡眠效率会高一些。午睡...

一旦发作，预防痴呆的机会可能就已经不复存在了，248名68岁未患痴呆症的老年人中，影响当前认知能力的主要因素。其中，负面...图中可能结果的完整范围包括从成功到认知障碍的所有可能性。预防痴呆症最著名...

70%成人将超重？如何开启你的体重管理年，中心性肥胖使认知功能障碍和痴呆风险增加，尤其是65岁以上老年人，其风险增加...此外，剂量反应荟萃分析证实中心性肥胖是认知障碍和痴呆症的危险因素。肚子...

这种习惯可能让中老年人患上认知症，老人患的认知症跟他们/她们日常爱用塑料制品是否有关。——大脑中的微塑料与...帕金森病、帕金森病性认知症、路易体认知症是同一条“路易体病谱系”上的不同...

准则2：运动改造大脑，按照这种说法，如果一个人患了中风，一组神经细胞失去了功能，那么这个人就失去...然而，痴呆症在社会中的影响是巨大的，而且这种影响会越来越严重。美国兰德...

关注眼健康守护精彩“视”界，飞蚊症在50岁以上人群中发病率约为70%。“许多老年人觉得视力下降很正常，这...还有人自以为患上白内障，拖了几年才到医院做手术，结果确诊青光眼晚期，视力已...

银龄健康丨老年认知功能障碍的康复训练，预计到2030年，我国老年认知症人数将达到222万，2050年更是会攀升至2898万。...社交隔离的老年人患认知功能障碍的风险比社交活跃者高2-3倍，良好的社交关系能...

午睡20分钟效果最佳！这4个习惯反而伤身，研究指出，这种差异可能相当于大脑衰老速度较慢了2.6～6.5年。促进泪液分泌，...如果有条件的话，在沙发上午睡，可能比你坐在座椅上的睡眠效率会高一些。午睡...

牙周病：“难以启齿”源于长期忽视，在一般认知里，大家认为它是中老年人的疾病，实际并非如此。只是牙周病早期不易...长期单一的饮食习惯，营养不均衡，可能导致机体代谢、免疫等失衡，从而影响牙周...

四项简单的生活方式改变可减少认知衰退和痴呆风险，研究表明，任何美国人在一生中患痴呆症的可能性可能远高于之前的预期。例如，...最新研究表明，当前的中老年美国人报告经历的压力比前几代人更频繁。这种...

医生提醒：一旦过了70岁，哪怕再健康，也要注意这4个“活细节”，研究已经发现，孤独感强的老人，认知退化速度更快，患上抑郁、焦虑、老年痴呆...参考资料[1]张长杰，影响中老年人生活和长寿的可改变的危险因素，康复，...

银发经济发展报告（2025），随着年龄的增长，老年人更容易患上慢性疾病，因此对定期体检、慢性病管理、康复...以新东方文旅为例，2023年新东方投资10亿再创业，提出要“面向中老年人，提供...