维C是西梅的16倍蛋白质是冬瓜的77倍这种长寿菜现在吃正好

时间：2025-05-09 05:41:42  编辑：翡翠原石网  访问：495

维C是西梅的16倍，蛋白质是冬瓜的7.7倍，这种“长寿菜”现在吃正好，可以媲美扁豆、豆角等鲜豆类蔬菜，还是冬瓜的7.7倍、白萝卜和南瓜的3.3倍、鲜...是西梅的16.4倍、苹果和火龙果的7.7倍、杏的5.8倍，远超许多常见的水果和蔬菜...

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