为职场续航四招让你告别过劳焦虑

时间：2025-06-13 05:04:06  编辑：翡翠原石网  访问：834

为职场续航，四招让你告别“过劳焦虑”，大部分经常加班的年轻人存在睡眠障碍、焦虑、失眠、情绪低落等问题。当职场内卷...加班完成任务就是奋斗”的职场观念，让许多人陷入“过劳—内疚—更过劳”的...

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