彭凯平好的情绪能够决定你生命的长度和质量

时间：2025-06-06 20:53:10  编辑：翡翠原石网  访问：638

彭凯平：好的情绪，能够决定你生命的长度和质量，而懂得管理好自己的情绪，并能够发挥情绪优势的人能够在人群中有更高的感染力...能够决定你生命的长度以及生命的质量。在亲子教育中，不会管理自己情绪的父母...

手机式童年带来的社会剥夺、睡眠剥夺、注意力碎片化及成瘾，你真正付出的成本是……生命的长度，无论你是立即付清，还是慢慢支付。”孩子们...这项研究还发现，研究初期的睡眠干扰程度能够“显著预测”一年后抑郁情绪及内化...