每日摄入盐不超5克油不超25克糖不超50克减控盐油糖为健康加分

时间：2025-05-20 17:22:25  编辑：翡翠原石网  访问：678

每日摄入：盐不超5克，油不超25克，糖不超50克减控“盐油糖”，为健康加分，专家建议，健康成年人每天烹调油摄入量不超过25克，家庭最好使用带刻度的控...《健康行动计划（2019—2030年）》提倡人均每日食盐摄入量不高于5克，而...