夏至阳至极一阴悄然生这份中医养生攻略请收好

时间：2025-06-24 10:16:43  编辑：翡翠原石网  访问：737

夏至阳至极，一阴悄然生！这份中医养生攻略请收好，长沙江湾妇产医院专家提醒：面对夏至独特的阴阳转换与气候特点，中医养生之道...滋肝肾之阴。乌梅冰糖饮——收而不涩，生津止渴，清心解郁。食材：乌梅15克、...