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医生警告再继续这样锻炼你的血管就废了

时间:2025-06-12 10:57:11  编辑:翡翠原石网  访问:976

医生警告再继续这样锻炼你的血管就废了

医生警告:再继续这样锻炼,你的血管就废了,虽然运动有助于保持健康,但不当的运动方式可能会增加心血管系统的负担。因此...因此,中老年人应选择适合自己体能水平的运动方式,避免过度锻炼,保持适度、...