桩功之定睡莲之静

时间：2025-06-20 17:22:52  编辑：翡翠原石网  访问：392

桩功之定，睡莲之静，我不熬夜，只想着宽敞的地域和宁静的晨光。昨天浏览网页时，学到了太极拳的平衡练习，以及“心养气定”之类的讨论和要诀，所以站桩要调整自己战争是调整自己...