中考不仅考知识更考睡眠太和专家科学入眠让大脑多充3倍电

时间：2025-06-19 09:01:24  编辑：翡翠原石网  访问：415

中考不仅考知识，更考睡眠！太和专家：科学入眠让大脑“多充3倍电”，记者专访太和医院睡眠专家，为考生寻找睡眠优化的“黄金密码”。睡眠不足代价...“中考不仅是知识较量，更是生理节律的博弈。”廖恒强调，科学睡眠如同为大脑...