天坛科普养阳护阴清补兼施夏至的中医养生保健

时间：2025-06-24 13:40:36  编辑：翡翠原石网  访问：944

天坛科普——养阳护阴，清补兼施：夏至的中医养生保健，夏至时节，中医养生的核心在于顺应“阳极阴生”的天时，既要保护因炎热、汗出...饮食养生：清补结合，健脾祛湿清热解暑生津：适量吃性质偏凉或平和、水分含量...