大脑最怕你这么睡痴呆几率会增加专家睡够最佳时间就行了

时间：2025-06-06 16:09:50  编辑：翡翠原石网  访问：835

大脑最怕你这么睡，痴呆几率会增加！专家：睡够最佳时间就行了，中老年人睡眠不够，会影响老年痴呆的患病概率。每晚睡眠时间小于6小时的人，...这类患者的大脑A-β和tau负担会增加，患老年痴呆的风险也会随之增加。既然睡眠...