肚子肉很松很软好减吗专业解答来了

时间：2025-06-23 11:21:11  编辑：翡翠原石网  访问：356

肚子肉很松很软好减吗？专业解答来了，肚子肉很松很软在一定程度上是相对好减的。从脂肪消耗角度来看，有氧运动和合理饮食能有效消耗肚子上松散的脂肪；在肌肉重塑方面，针对性的腹部训练可增强腹部...