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每周吃5个鸡蛋可降低两种慢病风险可惜很多人都吃错了

时间:2025-06-03 03:53:27  编辑:翡翠原石网  访问:461

每周吃5个鸡蛋可降低两种慢病风险可惜很多人都吃错了

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鸡蛋一天到底吃几个最健康?很多人都吃错了!,可惜很多人都吃错了吃够鸡蛋两种慢病风险降低来自美国波士顿大学的研究团队...现阶段,我国饮食指南建议每天吃一个鸡蛋,或每周摄入300~350克蛋类。鸡蛋...