不到23点不睡觉宝宝变夜猫子咋办很简单次日起床做一件事

时间：2025-06-23 10:17:00  编辑：翡翠原石网  访问：580

不到23点不睡觉，宝宝变夜猫子咋办？很简单，次日起床做一件事，睡眠阶段被推迟宝宝就会变夜猫子睡眠阶段是指宝宝真正睡着以后到次日自然醒来...如果你家宝宝是夜猫子，可以尝试这么做（此方法不适合解决新生儿黑白睡颠倒的...