孙思邈养生真传晨起三件事最伤身改掉这些习惯寿命延十年

时间：2025-06-26 04:47:12  编辑：翡翠原石网  访问：253

孙思邈养生真传：晨起三件事最伤身，改掉这些习惯寿命延十年，这三件晨起之事，便是最容易被忽视，却又最伤身的习惯。"李治沉思片刻，问道：...一年如此，便会感到疲乏；十年如此，便是疾病缠身；数十年如此，便是折寿减年。...