维生素C是西红柿的近10倍每天吃一个甜椒就够了
时间：2025-06-13 06:00:56 编辑：翡翠原石网 访问：881
维生素C是西红柿的近10倍每天吃一个甜椒就够了，也是西红柿的近10倍。彩椒的维生素C含量比青椒还优秀，根据美国农业部食物...这意味着，只需要吃一个中等大小的青椒或半个彩椒，就能满足成年人一天的...
维生素C是西红柿的近10倍！每天吃一个就够了，也是可生食蔬菜西红柿的近10倍。同为甜椒家族的彩椒维生素C含量也很不错，...这意味着，咱们只需要吃一个中等大小的青椒或半个彩椒，就能满足成年人一天的...
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