养生功法六字诀强身健体平衡阴阳

时间：2025-06-19 18:12:28  编辑：翡翠原石网  访问：200

养生功法六字诀，强身健体，平衡阴阳，道家养生功法六字诀，强身健体，平衡阴阳！一、“六字诀”源远流长“六字诀”古已有之，是道家推崇的一套祛病延年的养生功法。南北朝时期的陶弘景，在《养性...