晒背排汗有助扶阳排邪三伏天如何正确晒太阳

时间：2025-06-13 01:53:32  编辑：翡翠原石网  访问：751

晒背排汗有助扶阳排邪，三伏天如何正确晒太阳？，人体阳经多循行于背部，而四肢乃诸阳之本。因此晒太阳时可背向太阳晒背及四肢。...通过在夏季自然界阳气旺盛的时间——三伏天晒太阳出汗，益气温阳、散寒通络，...