钾含量是香蕉的7倍这种蔬菜抗炎抗氧化保护心血管健康
时间：2025-06-13 07:39:10 编辑：翡翠原石网 访问：184
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钾含量是香蕉的7倍！这种蔬菜抗炎、抗氧化、保护心血管健康，很多人都没吃过，科信食品与健康信息交流中心副主任策划丨符思佳原标题：《钾含量是香蕉的7倍！这种蔬菜抗炎、抗氧化、保护心血管健康，很多人都没吃过》
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抗炎、抗氧化、保护心血管健康这种蔬菜你吃过吗？，冰菜的钾和镁含量在蔬菜中堪称优秀，其中钾含量高达1825毫克/100克，是香蕉的...起到抗氧化和抗炎的作用，改善机体状态、提高免疫功能、延缓衰老，还能保护心...
胡萝卜素是西兰花的29倍！这种蔬菜抗氧化、促排便、控血压，错过太可惜，是我们常吃的香蕉钾含量的1.5倍，丰富的矿物质钾对平稳血压有帮助，很适合...原标题：《胡萝卜素是西兰花的29倍！这种蔬菜抗氧化、促排便、控血压，错过太...
这种浆果维生素C是橙子的30倍，但却很少有人直接吃！，原花青素具有抗氧化、降低心血管疾病发生/死亡的风险，也具有抗炎和抗感染的...[3]陈伟,曹杰,张莹,张宇秋,赵秀娟.蔬菜水果的抗氧化活性与总黄酮含量的相关性[J]....
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生活科普|这种“深色蔬菜”全身都是宝，抗炎、抗氧化，还能抗抑郁，心血管健康、视力保护以及皮肤健康等方面都有积极的影响。需要注意的是：紫苏...原标题：《生活科普|这种“深色蔬菜”全身都是宝，抗炎、抗氧化，还能抗抑郁...
钾含量7倍于香蕉！抗炎、抗氧化、保护心血管的蔬菜很多人都没吃过，起到抗氧化和抗炎的作用，改善机体状态、提高免疫功能、延缓衰老，还能保护心血管健康，抑制肿瘤生长。另外，冰菜含有16种氨基酸，谷氨酸含量最高，因此...
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钾含量是香蕉的7倍！这种蔬菜抗炎、抗氧化、保护心血管健康，这种蔬菜钾含量是香蕉的7倍，食用好处多注册营养师薛庆鑫介绍：需要补钾的人...[2]《钾含量是香蕉7倍！它抗氧化、保护心血管健康，很多人没吃过》.日报....