立夏时节话养生宜养阳养心

时间：2025-06-06 11:30:11  编辑：翡翠原石网  访问：655

立夏时节话养生宜养阳养心，立夏之后，天气逐渐转热，饮食宜清淡，应以易消化、富含维生素的食物为主，...立夏以后饮食原则是“春夏养阳”，养阳重在养心，养心可多喝牛奶，多吃豆制品...

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