钙比奶高补铁王者60个≈一碗米饭夏日海鲜C位必须是它

时间：2025-06-21 13:47:07  编辑：翡翠原石网  访问：788

钙比奶高，补铁王者，60个≈一碗米饭！夏日海鲜C位必须是它！，关键是它低卡、高蛋白、低脂肪、超补铁补钙，也补锌，营养简直逆天，嗦到饱也...减肥朋友即使狂嗦60个(带壳20克的中等大小蛏子)，能量也才相当于一碗米饭(约...