专家推荐心率低人群的食物选择

时间：2025-06-29 01:14:04  编辑：翡翠原石网  访问：333

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迎战夏至湿热天，这份湖南健康“应考”攻略请收好！，适度运动，推荐练习太极拳、八段锦等，或选择游泳、散步等。注重情志调摄，夏日...多吃含钾蔬果如绿叶菜、香蕉；适量摄入奶类、坚果等富含钙镁的食物。

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