考前紧张焦虑辗转难眠心理医生支招科学应对考前焦虑

时间：2025-06-13 06:47:43  编辑：翡翠原石网  访问：476

考前紧张焦虑、辗转难眠？心理医生支招科学应对考前焦虑，有些考生还会因为担心考不好而辗转难眠？这是考前焦虑在作祟。北京儿童医院顺义...考前，肖欣雨医生来为考生支招，科学应对焦虑。考生自身如何调节？心理调节...

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