长期做有氧的女孩跟加入无氧的女孩长期坚持两者有什么区别

时间：2025-05-24 01:34:44  编辑：翡翠原石网  访问：773

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长期做有氧的女孩，跟加入无氧的女孩，长期坚持两者有什么区别？，而进行健身训练的女孩，主要分为两种：一种是单纯做有氧运动的女孩，比如跑步、...那么，这两种健身女孩，长期坚持下来，身体状态有什么区别呢？1、身材曲线的...