中医调神守护身心的奥秘

时间：2025-10-23 10:54:51  编辑：翡翠原石网  访问：351

中医调神：守护身心的奥秘，中医调神的方法强调身心合一，非药物的调神方法主要包括以下几个方面：一、精神修养与情志调节（核心）1.恬淡虚无，少私寡欲《黄帝内经》开篇就强调“恬淡...

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