每天早上坚持吃鸡蛋身体会发生哪些变化来听营养师如何解答意想不到的转变

时间：2025-06-03 05:34:13  编辑：翡翠原石网  访问：994

每天早上坚持吃鸡蛋，身体会发生哪些变化？来听营养师如何解答意想不到的转变，如果每天早上都吃鸡蛋，坚持三个月左右，身体可能会出现一些意想不到的变化。鸡蛋中含有约200毫克胆固醇，但其对“坏胆固醇”（低密度脂蛋白）的影响较小，...