古代民间养生古方十二时辰无病法

时间：2025-06-19 10:28:42  编辑：翡翠原石网  访问：103

古代民间养生古方：十二时辰无病法，相应的养身法被清代养生家尤乘记录在养生古书《寿世青编》中，为「十二时辰无病法」。丑、寅时：1～5时原文：精气发生之候，勿浓睡，拥衾坐床，呵气一二口，...

古代民间养生古方：十二时辰无病法，相应的养身法被清代养生家尤乘记录在养生古书《寿世青编》中，为「十二时辰无病法」。丑、寅时：1～5时原文：精气发生之候，勿浓睡，拥衾坐床，呵气一二口，...