常吃发酵食品或有助于减轻体内炎症医生4种发酵食材可尝试

时间：2025-06-16 07:56:22  编辑：翡翠原石网  访问：959

常吃发酵食品，或有助于减轻体内炎症！医生：4种发酵食材可尝试，关于“发酵食品”的说法这几年变多了，从“助消化”到“调肠道”再到“抗炎”...所以如果真想吃豆瓣酱调节炎症，得选天然阳光发酵、不添加防腐剂的那种，最好...