小调查你有睡眠困扰吗

时间：2025-05-22 06:23:04  编辑：翡翠原石网  访问：140

记者调查18个家庭20位小朋友近七成有舔舔摸摸的睡觉怪癖，昨天，记者调查了18个家庭的20个小朋友，近七成有各类睡觉怪癖。为什么会出现...小慧妈妈说，“这么折腾下来，我被折腾得睡眠不足。”这不是个案记者调查20个...

超七成用户有睡眠困扰，睡前“拖延症”近九成，超七成用户有睡眠困扰，其中近六成用户有不同程度的失眠现象，失眠时长大多在2...八成用户睡前日常倾向娱乐化通过调查用户的睡前习惯，目前八成用户睡前日常...

失眠人士需知：有睡眠困扰该咋办？，所以应保证婴幼儿睡眠充足。您有睡眠困扰吗？“睡不好”已经成为全球化的难题，...不论您有何种形式的睡眠问题，且困扰着您，都需要到专业医疗机构，最好是设置有...

《2022国民健康睡眠白皮书》发布，近3/4的人曾有睡眠困扰，受访人群中近3/4的人曾有睡眠困扰，“入睡困难”成为头号睡眠问题。年轻人爱...然而，根据教育部“睡眠令”明确要求小/初/高中学生睡眠时长应分别达到10/9/8...

你有哪些睡眠困扰？，调查显示，#我国近一半成年人有睡眠困扰#，如入睡困难、易醒或早醒、夜间如厕、做噩梦等。做个小调查：你每天睡眠好吗？有哪些困扰？[你有哪些睡眠困扰？]()

一宿觉睡得稀碎？睡前少看手机有助睡眠安稳，小调查：你被碎片化睡眠困扰过吗？[你被碎片化睡眠困扰过吗？]()

老是感觉睡不好？快检查一下床头是否有这5样东西→，调查显示，我国约有4亿人受到睡眠问题困扰。良好的睡眠不仅是健康的重要标准，但生活中有很多小细节，都会影响大家的睡眠。下面我们就来聊一聊，哪些东西不宜...

早喝冰美式晚吞褪黑素，如何抢回我们的睡眠？|健康有方FM，据睡眠大数据中心发布的《2025年睡眠健康调查报告》显示，我国18岁及...小孩子睡眠不足，会影响身高和智商发育；对成年人来说，则会影响认知功能，降低...

小调查：你有睡眠困扰吗？，【小调查：你有睡眠困扰吗？】调查显示，我国超过3亿人有睡眠障碍，如入睡困难、易醒或早醒、夜间如厕、做噩梦等。3月21日是#世界睡眠日#，你的睡眠还好吗？...

小调查：你有失眠的困扰吗？，【小调查：#你有失眠的困扰吗#？】今天是#国际睡眠日#，#医生建议不要强制自己入睡#等睡眠相关话题登上热搜，引发网友讨论。一起投票聊聊：你有失眠的困扰吗...

小互动：你有睡眠困扰吗？，【小互动：#你有睡眠困扰吗#？】调查显示，#我国近一半成年人有睡眠困扰#，如入睡困难、易醒或早醒、夜间如厕、做噩梦等。3月21日是#世界睡眠日#，你的睡眠还...

世界睡眠日：大部分女性都有睡眠问题困扰，据睡眠研究会近日发布的《2022健康睡眠调查白皮书》，调查显示有睡眠...【健康睡眠小贴士】1.减少躺在床上的时间：睡得多而浅，不如睡得少而实在，...

“浅睡眠”可能埋下健康隐患白天接受15分钟光照对睡眠很有用，《2025年睡眠健康调查报告》显示，成年女性的睡眠困扰率为51.1%，高于...如果自我调节对睡眠困扰没用，则应及时到睡眠门诊就诊。李璐表示，睡眠门诊有...

团团小调查：你有睡眠困扰吗？，【#团团小调查#：你有睡眠困扰吗？】调查显示，#我国近一半成年人有睡眠困扰#，如入睡困难、易醒或早醒、夜间如厕、做噩梦等。3月21日是#世界睡眠日#，你的...

今天世界睡眠日，对于失眠的患者，#医生建议不要强制自己入睡#。小调查：你有失眠的困扰吗？[你有失眠的困扰吗？]()，今天世界睡眠日，对于失眠的患者，#医生建议不要强制自己入睡#。小调查：你有失眠的困扰吗？[你有失眠的困扰吗？]()