择菜扔掉的边角料竟是营养界隐形大咖

时间：2025-06-30 01:22:50  编辑：翡翠原石网  访问：998

择菜扔掉的边角料竟是营养界隐形大咖，日常饮食多食用新鲜蔬菜，对提高膳食微量营养素和植物化学物的摄入起到关键作用。《居民膳食指南（2022）》推荐一般成人餐餐有蔬菜，保证每天摄入不少于...

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