GI科普｜外卖党必看5招降低快餐的升糖风险

时间：2025-06-23 16:28:01  编辑：翡翠原石网  访问：124

GI科普｜外卖党必看！5招降低快餐的升糖风险，那么能否在不牺牲效率与味觉的前提下，尽可能降低快餐的升糖风险？答案是肯定的...过多加工、精糖和缺乏纤维的组合，是现代外卖升糖负荷过重的根源之一。...