肝不好多吃这3种绿叶菜都是养护肝高手排毒通便营养又鲜美

时间：2025-06-26 18:39:48  编辑：翡翠原石网  访问：304

肝不好多吃这3种绿叶菜！都是养护肝高手，排毒通便，营养又鲜美，经常喝酒的人一定要多吃。3.选菜秘诀：南瓜尖要选顶端最嫩的3节，颜色翠绿无...吃这道菜能提供足够的营养，肝不好的人一周吃3次，气色明显变好。

肝不好多吃这3种绿叶菜！都是养护肝高手，排毒通便，营养又鲜美，餐桌上这3种绿叶菜就是“天然养肝药”——清炒南瓜尖、清炒红薯叶、芹菜炒肉...吃这道菜能提供足够的营养，肝不好的人一周吃3次，气色明显变好。3道菜换着...