不吃早餐VS不吃晚餐哪个更能减重绿瘦都不建议三餐要规律

时间：2025-06-14 03:09:13  编辑：翡翠原石网  访问：214

不吃早餐VS不吃晚餐，哪个更能减重？绿瘦：都不建议，三餐要规律，那问题来了，不吃早餐或不吃晚餐，哪个对身体影响更大?不吃早饭VS不吃晚饭...但绿瘦认为，无论是漏了哪一餐，对身体都不好。长期不吃早餐或晚餐都会导致身体...