还在坚持踮脚运动的老人除了有利心脏还会带来这6种好处

时间：2025-06-05 15:03:52  编辑：翡翠原石网  访问：780

还在坚持“踮脚”运动的老人，除了有利心脏，还会带来这6种好处，但你若细看，就会发现，那些坚持踮脚的老人，不但精神头好，走路还稳当，连...特别对老年人心脑血管功能有极大好处。所以别再小瞧了这踮脚功，它可不是“站...